Varje vardag 09.00 publiceras en ny gåta här på Vi Bilägares webbplats. Lista ut rätt bilmodell eller bilmärke och du kan vinna fem Trisslotter i veckofinalen, som den här veckan går måndag 13/6.
Vi vill ha ditt svar för respektive gåta senast 24.00 samma dag. Nästa dag presenterar vi lösningen och en vinnare. Du kan delta med ett svar per gåta.
Skicka dina svar och kontaktuppgifter till: bilgatan@vibilagare.se (skriv "Bilgåtan" och gåtans nummer i ämnesraden)
Läs mer om Bilgåtans frågekonstruktör här.
Bilgåtan 112:
Sisu med Gunnar Gren och gammalt tankställe med pubspel.
Svar: Goggomobil Dart
Finalist: Alf Bengtsson, Linköping
Bilgåtan 113:
Kort Rolls-Royce mellan järn och dansös-Carina.
Svar: Ferrari
Finalist: Per Fredholm, Höganäs
Bilgåtan 114:
Vind står ut med Winston Churchills barndomshem.
Svar: Bristol Blenheim
Finalist: Christer Roos, Vintrosa
Bilgåtan 115:
Finns i "Ultra Bantningsmedel".
Svar: Hans Rasmusson, Örebro
Finalist: Trabant
Veckans vinnare:
Bland veckans finalister har Alf Bengtsson från Linköping dragits till vinnare. Grattis till fem Trisslotter.
En ny omgång av Bilgåtan drar igång måndag 13/6, 09.00.
1. Konfrontera din oro steg för steg. Ett första steg kan vara att åka till en biltvätt och be personalen visa hur det går till och berätta vad som händer under själva biltvätten. Det ökar känslan av att du har kontroll och faktiskt kan klara av det.
2. Ta med sällskap! Det bör vara någon som inte känner samma oro som dig utan kan stötta dig om det behövs.
3. Håll dig lugn. Hjärnan har svårt att skilja mellan fysisk och psykisk stress. Märker du att pulsen går upp och paniken kommer smygande så andas långa, djupa andetag. Sitt bekvämt, slappna av och försök att inte spänna dig. Lugn och harmonisk musik kan också hjälpa.
4. Blunda inte utan titta på det som händer runtomkring. Beskriv gärna högt för dig själva vad du ser. Det minskar risken att fantasin skenar iväg och ökar istället ditt rationella tänkande.
5. Sätt ett mål att du ska klara av det och belöna dig när du är klar! Kanske med en god middag, eller ett biobesök!
Ämnen i artikeln
Genom att anmäla dig godkänner du OK-förlagets personuppgiftspolicy.